Cómo observar el eclipse del 12 de agosto de 2026 sin dañar tus ojos

La observación de un eclipse solar es **segura** si se hace bien, y **catastrófica** si se hace mal. La quemadura solar de la retina es indolora, instantánea e irreversible. Esta guía resume todo lo que necesitas saber para el 12 de agosto de 2026 en Teruel. ## La regla de oro **Nunca mires al Sol sin protección homologada**, excepto durante los segundos exactos de **totalidad**, cuando el disco solar queda completamente cubierto por la Luna. Antes y después, incluso con un 1% del Sol visible, la luz directa puede dañar la retina en segundos. ## Qué sirve y qué no **Sirve:** gafas certificadas **ISO 12312-2** (homologación europea), filtros solares específicos para telescopios y cámaras, proyección indirecta con cartulinas (método del orificio). **NO sirve:** gafas de sol convencionales (ningún tipo), gafas de soldador por debajo del grado 14, radiografías médicas, cristales ahumados, CDs, películas veladas, polarizadores fotográficos. ## Comprar gafas con seguridad Verifica que figure impresa la norma **ISO 12312-2:2015** y el fabricante. Desconfía de regalos publicitarios sin marcado. Compra con antelación: en julio y agosto de 2026 habrá rotura de stock. ## Niños, mascotas y discapacidad visual Vigila constantemente a niños pequeños: tienden a mirar instintivamente. A mascotas, mejor no llevarlas o mantenerlas en interior. Personas con baja visión deben extremar precauciones por la dificultad de medir la propia exposición. ## Durante la totalidad Cuando el último filo de Sol desaparezca y se apaguen las sombras nítidas, puedes **retirar las gafas**. Tienes entre 1m 25s y 1m 45s. En cuanto reaparezca el primer destello (**anillo de diamante**), ponte las gafas inmediatamente. ## Si vas a fotografiar Filtro solar **específico** sobre el objetivo durante la parcial. La cámara puede sufrir daños irreversibles igual que tu ojo, especialmente si usas teleobjetivo. Solo durante la totalidad puede retirarse el filtro. ## Si algo va mal Si después del eclipse notas manchas en la visión, pérdida de nitidez central o sensibilidad anómala a la luz, **acude inmediatamente a urgencias oftalmológicas**. La fotoqueratitis y la retinopatía solar requieren valoración profesional.